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Stabilisierungsgruppen für Männer

Gemeinsam Kraft finden, Grenzen spüren, Alltag bewältigen

Viele Männer tragen Belastungen mit sich herum, oft still und allein. In unseren Stabilisierungsgruppen für Männer findest du einen Ort, an dem du nicht funktionieren musst. Hier kannst du ausprobieren, was dir guttut, wie du wieder mehr Boden unter den Füßen bekommst und wie du deine eigenen Ressourcen im Alltag nutzen kannst.

Wir arbeiten körperorientiert, achtsam und alltagsnah – mit Übungen, Impulsen und Austausch in einer Atmosphäre von Respekt und Gleichwertigkeit. Es geht nicht um Trauma-Inhalte, sondern darum, im Hier und Jetzt Stabilität aufzubauen und eigene Stärken wieder spürbar zu machen.

Wenn du dir einen sicheren Rahmen wünschst, um dich selbst besser wahrzunehmen, neue Strategien zu entwickeln und dich mit anderen Männern auszutauschen, bist du eingeladen, dabei zu sein.

Wir bieten auch themenorientierte Stabilisierungsgruppen für Männer an. Hier geht es ausschließlich um Austausch zu aktuellen Themen und um das persönliche Erleben bzw. gemeinsamen Tun.

Leitung

C. Fischer,
Heilpraktikerin f. Psychotherapie (Logotherapie & Existenzanalyse) und Traumafachberaterin & Traumapädagogin (DeGPT) Christina Fischer arbeitet seit ca 15 Jahren mit Menschen mit Trauma und Traumafolgestörungen. Sie hat ihren Schwerpunkt in der Arbeit mit dissoziativen Phänomenen und Störungen und bezieht als Naurpädagogin bei ihrer Arbeit Natur und Bewegung mit ein.

Kursübersicht

Zielgruppe:

Männer* mit Trauma in der Biografie und Interesse an Austausch und Stabilisierung

Anzahl der Teilnehmer:

Mindestens:
4
Maximal:
8

Termine:

19.12.2026

Dauer:

Beginn:
10 Uhr
Dauer:
1,5 - max 3 Stunden

Location:

Gruppenraum oder/und in der Natur/draußen
(wird noch bekannt gegeben)

Kosten:

auf Spendenbasis

Anmeldung

Anmeldung erforderlich

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Kontakt

TraumAMann e.V.

Markgrafenweg 33

85570 Markt Schwaben

postfach[at]traumamann.de

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